המדריך המושלם לעור בוהק

המדריך המושלם לעור בוהק

קרן ברטוב, קוסמטיקאית מומחית בכל מצבי העור ובעלת קליניקות בתל אביב ובלונדון, פותחת בימים אלו את עונת הטקסים הבינלאומית, עם טקס פרסי האופנה הבריטי שהתקיים אתמול בערב, ולכבודו העניקה טיפולי זוהר לכוכבות בינלאומיות כמו קייט מוס וביתה לילה מוס, ריטה אורה, קארי מוליגן, פופי דלווין ועוד.

ובשביל שכולנו נוכל ליהנות מ- GLOW של הכוכבות, קרן מציגה את המדריך השלם לכך:

1. שגרת ניקוי נכונה – כל שגרת טיפוח חייבת להתחיל בניקוי עור כפול, עם סבון עדין המתאים לסוג העור, ואחריו ניקוי עם מים מיסלרים, המשלימים את הניקוי. מעבר לכך שניקוי כפול עוזר להסיר לכלוך, שמן ולכלוך שעלולים להקהות את מראה העור שלך, הוא מכין את העור לספיגת חומרים פעילים שיגרמו לעור לזהור.


2. לחות - שמירה על לחות העור הנה חיונית במיוחד שביל לגרום לו לזהור. חשוב שקרם הלחות יותאם על ידי איש מקצוע לסוג העור, וכך ישמור על מחסום הלחות שלו. מוצרים המבוססים על חומצה היאלורונית פועלים היטב כדי לנעול לחות, היות והם סופחים אליהם מים.

3. שמירה על לחות מבפנים - שתיית כמות מספקת של מים מדי יום מעניקה לחות לעור שלך מבפנים החוצה, ומקדמת זוהר.

4. הגנה מפני השמש - הגנה על העור מפני קרני UV מזיקות תמיד חיונית. יש למרוח קרם הגנה עם SPF 30 לפחות מדי יום, גם בימים מעוננים, כדי למנוע הזדקנות מוקדמת ולשמור על זוהר בריא.

5. תזונה בריאה – שילוב של מזונות עשירים בנוגדי חמצון כמו פירות, ירקות, אגוזים וזרעים, עוזר להילחם ברדיקלים חופשיים ולשמור על הגלאו של העור.

6. שינה איכותית - במהלך השינה הגוף מתקן את עצמו, והעור מתחדש, ולכן שינה של לפחות 7 שעות בלילה תורמת לזוהר טבעי.

7. ניהול מתחים – בתקופה הנוכחית כולנו סובלים מסטרס רב, והמתח שגורם להפרשת הורמון הקורטיזול, יכול להשפיע על מראה העור. לכן, תירגול שיטות להפחתת מתחים כמו מדיטציה, יוגה או תרגילי נשימה עמוקה, ישמרו על עור זוהר בריא.

8. פעילות גופנית - משפרת את זרימת הדם המזינה את תאי העור, ובכך תורמת לגלאו. מומלץ להקפיד על לפחות 30 דקות של פעילות גופנית מידי יום.

9. מוצרי טיפוח – מומלץ להתאים עם איש מקצוע מוצרים המכילים רכיבים פעילים כמו ויטמין C, רטינואידים וניאצינמיד, שיעזרו בהבהרת גוון העורוישפרו את הזוהר שלו.

10. הימנעות ממוצרים המכילים כימיקלים קשים או משימוש מופרז במוצרים שעלולים להסיר מהעור שלך את השמנים הטבעיים שלו, מה שיוביל לכהויות וגירוי.

11. עקביות היא המפתח – וגם הסבלנות, כי לוקח זמן למוצרי טיפוח להראות תוצאות.

12. ששימוש בחומצות – שימוש במוצרי קוסמטיקה עם חומצות פעילות, מעניק לעור זוהר ואפקט מתיחה מידי.

13. טיפולי גלואו – אצל קוסמטיקאיות הנם טיפולים בעלי אפקט "סינדרלה", המעניקים זוהר וברק לעור, העובדים על מיצוק מידי של העור, על ידי החדרה של חומרים פעילים לעומק העור, המעניקים לו לחות וזוהר. את הטיפול מומלץ לבצע יום או יומיים לפני אירוע חשוב או צילומים, או סתם כשבא לכן להקפיץ את העור ולהרגיש הכי טוב עם עצמנו. אלו הטיפולים המבוקשים על ידי הכוכבות לפני צילומי קמפיין חשוב, השקות או תוכנית פריים טיים.

זכרו, העור שלנו הוא ייחודי, ולכן חיוני להקשיב לצרכיו ולהתאים את השגרה בהתאם. על ידי שילוב של טיפים אלו ואימוץ גישה הוליסטית של 360 מעלות לטיפוח ובריאות העור, תוכל להשיג לאורך זמן עור זוהר ובוהק.